Одновременное употребление некоторых продуктов может нарушать процессы пищеварения и усвоения витаминов.
Об этом заявили диетологи.
По словам специалистов, сочетание несовместимых продуктов способны вызывать метеоризм и другие проблемы.
Так, диетологи не советуют запивать огурцы и селедку, поскольку эти продукты окисляют напиток в желудке. Кроме того, нежелательно есть фрукты после плотного приема пищи, так как горячие блюда перевариваются дольше. В связи с этим фрукты начнут гнить в тонком кишечнике. Более того бананы, яблоки и киви лучше употреблять отдельно от других блюд, считают специалисты.
Эксперты предупреждают и об опасном сочетании молока и газировки, способном создать "вулкан в животе".
Также не стоит запивать бутерброд с маслом кофе, так как этот напиток препятствует усвоению полезных элементов из пищи. Пиво не следует закусывать арахисом, а другой алкоголь — дыней.
Арбуз лучше не сочетать с солеными блюдами, поскольку это приведет к образования мешков под глазами и отеков, пишет ФАН.